Rusteloosheid

Rusteloosheid kan ervoor zorgen dat je niet meer aan de nodige ontspanning toekomt. Je lichaam gaat dan vaak protesteren middels allerlei vage klachten. Signalen die het lichaam geeft worden niet meer herkend waardoor er een dysbalans ontstaat en het lichaam niet meer toe komt aan ontspannen, met allerlei klachten tot gevolg. Bij Fittherapie leert u signalen sneller herkennen doordat je ervaart wat ontspanning met je kan doen, waardoor ook bepaalde klachten voorkomen kunnen worden in de toekomst.